¿Cuáles son las causas y los tipos de diarrea?

La diarrea puede tener muchas causas diferentes, desde infecciones hasta estrés o el uso de ciertos medicamentos.
Aprenda a reconocer el origen de sus síntomas y a comprender mejor las distintas formas que puede presentar esta afección.

Bacterias y virus que provocan diarrea

Entendiendo por qué ocurre la diarrea

La diarrea es un síntoma digestivo común que puede presentarse en personas de todas las edades.
Caracterizada por heces sueltas o evacuaciones frecuentes, la diarrea puede tener su origen en una amplia variedad de causas subyacentes.
Comprender estas causas es clave para un tratamiento eficaz; por ello, es importante que los médicos conozcan el tipo de diarrea, ya que esta información les permitirá adaptar la recomendación de tratamiento a cada paso.

Principales causas de la diarrea

La diarrea puede desencadenarse por una amplia variedad de factores. Las causas más comunes incluyen:

Causas infecciosas

Estas son las causas más frecuentes de diarrea, especialmente de la diarrea aguda.

Infecciones virales.
Virus como el norovirus, el rotavirus o el adenovirus suelen provocar diarrea acuosa aguda.
Por lo general, se acompañan de náuseas, vómitos, fiebre leve y una sensación general de “malestar estomacal”.

Infecciones bacterianas y diarrea del viajero
Los alimentos o el agua contaminados pueden contener bacterias como E. coli, Salmonella y Shigella.
Estas suelen provocar diarrea acuosa de aparición repentina, especialmente durante viajes internacionales (conocida como diarrea del viajero).

Infecciones parasitarias
Parásitos como Giardia y Amibaspueden causar diarrea crónica, fatiga, distensión abdominal y mala absorción de nutrientes.

Partículas virales azules
Mujer rechaza vaso de leche por intolerancia a la lactosa

Desencadenantes relacionados con los alimentos

La diarrea relacionada con la alimentación puede deberse a una contaminación microbiana(como ocurre con Salmonella) o toxinas.

La intolerancia alimentaria se produce cuando el sistema digestivo no puede procesar adecuadamente ciertas sustancias, como la lactosa presente en la leche o gluten.

Diarrea inducida por medicamentos

Algunos medicamentos, en especial los antibióticos, pueden alterar la microbiota intestinal, afectando el equilibrio natural de las bacterias en el intestino.
Esto puede provocar diarrea durante el tratamiento o poco después de finalizarlo.
Otros medicamentos pueden irritar el sistema digestivo o modificar la actividad intestinal.
La diarrea relacionada con el uso de fármacos a menudo puede controlarse o prevenirse con orientación médica.

Blísteres de medicamentos y cápsulas para tratamiento digestivo
Mujer adulta estresada con dolor de cabeza

Estrés y factores emocionales

El estrés psicológico tiene un impacto directo en la función gastrointestinal.
Puede alterar la motilidad y las secreciones intestinales, afectar la barrera de la mucosa y, en última instancia, provocar trastornos digestivos como la diarrea.

Diarrea del viajero

La diarrea del viajero afecta entre el 40% y el 60% de las personas que viajan al extranjero, especialmente a regiones con estándares de saneamiento diferentes.
En la mayoría de los casos es causada por bacterias, aunque los virus y parásitos también pueden ser responsables. Los alimentos y el agua contaminados suelen ser los principales responsables.

Mujer viajera con mochila observando el mar

Tipos de diarrea

Comprender el tipo de diarrea ayuda a orientar su manejo adecuado.
A continuación, se presentan los tipos más comunes:

Diarrea aguda

Duración: Menos de 14 días

Causas habituales: Infecciones, factores relacionados con la alimentación y medicamentos.

Es la forma más común de diarrea.

Diarrea persistente

Duración: Entre 2 y 4 semanas

Posibles causas: Infecciones prolongadas o reacciones a medicamentos.

Diarrea crónica

Duración: Más de 4 semanas

Causas frecuentes: Infecciones parasitarias, uso de ciertos medicamentos, enfermedad inflamatoria intestinal, síndrome de intestino irritable y trastornos de malabsorción.

Diarrea del viajero

Generalmente aguda

Asociada a: Viajes y exposición a microorganismos.
Por lo general se resuelve en pocos días, aunque puede requerir atención médica si es grave.

Infografía con las principales causas y tipos de diarrea

FAQ

¿Cuáles son las causas más comunes de la diarrea?

Los virus (como el rotavirus, que causa gastroenteritis), las bacterias (como Salmonella) y los factores relacionados con la alimentación son las causas más frecuentes.

¿La diarrea siempre es causada por una infección?

No. También puede deberse al estrés, a intolerancias alimentarias o al uso de ciertos medicamentos.

¿Qué tipo de diarrea tengo?

Esto depende de cuánto tiempo dure y de qué la haya desencadenado.
Un médico puede ayudarle a determinarlo

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Este contenido es solo para fines informativos y no sustituye la orientación médica profesional.

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